CAG - Musik – Kunst – Kultur

CAG | Musik – Kunst – Kultur

Tickets Menü

Fitness vor den Feiertagen

Fitness vor den Feiertagen

Veröffentlicht
24. Dezember 2023

Verfasst von
Sarah Knapp

Tags
News 2023 | CAG Musicals | The Prom

Teilen

Weihnachtszeit bedeutet vor allem: wenig Bewegung und ungesund essen. Doch nicht bei der CAG!
Die letzte Probe vor der Pause stand ganz im Zeichen der Fitness.

Freitags finden meist Tanzproben von CAG Musicals statt. Diese starten mit einem Warm-up, Kraft- und Dehnübungen. Dann gibt es einen Technikteil, in dem auf viele Details, wie die Streckung der Füße, geachtet wird. Der Großteil der Probenzeit wird allerdings für das Einüben von Choreographien verwendet.

Dieser Freitag war anders. Die Tanzprobe war freiwillig und der Fokus lag diesmal nicht auf den Choreographien, sondern auf dem Fitness-Teil. Es wurde fleißig geschwitzt und das Knie gebeugt. Auch beim Dehnen sind alle Teilnehmerinnen an ihre Grenzen gekommen. Zum Schluss gab es noch Gelegenheit dazu, in kleiner Runde die Schrittfolgen für die Tänze aus "The Prom" durchzugehen.

Wir danken Nina für diesen besonderen Abend und wünschen frohe Weihnachten!


Neugierig geworden?

Wenn Du Dich für die Teilnahme an einem Projekt interessierst oder Du uns im Backstage-Bereich untersützen möchtest, freuen wir uns über Deine Anmeldung.

Mitglied werden
powered by webEdition CMS